自从瑜伽课开放过后，每个星期一、二、五都很固定的去上瑜伽课。我的瑜伽生涯已经一年半啦，从刚开始连拱桥都不能到现在能坚持十秒的拱桥，很有成就感，昨天上恶魔老师的课可以坚持1分钟的lower plank, 那个手在抖肚子在抖，靠的都是意志力啊。最近很开心的是这个恶魔老师（名字-Om）他记得我的名字了。虽然不知道是不是好事，因为上课的时候老师就一直会 “Jasmine, pull hard" "Jasmine, elbow straight." " Jasmine,leg straight." 每次上完他的课就好像刚冲完凉啊。我觉得那些说做瑜伽不累的应该是大师级的不然就是没有挑战自己的极限。很爱瑜伽，瑜伽就是力和柔的美，其实呼吸也是很重要。当你发现很多动作坚持不久，可能就是没配合呼吸。有时会有点灰心因为筋好像有点硬又怕用错力，慢慢来吧。上课的时候看到有一些人为了达到那个姿势可是动作不标准，我也害怕自己这样子。欲速则不达，也许几年后我可以成为大师级，哈哈哈 xD (有这个梦挺好）
那天我上司说下个月可以回公司了，让我们选是要work from home 还是work from office 还是alternate week。我很纠结，因为work from home可以不用5点半起来吃东西也比较多选择（公司的canteen只有经济饭）然后比较自由要睡午觉都可以。哈哈哈。但是最后我还是选了alternate week,因为这个选择可能会维持几个月甚至一年，我怕在家会越来越没动力，就选了alternate week吧。我还有6天的leave 要clear,不能回马来西亚 也许拿最后两个月的每个星期一感觉会比较开心。哈哈。
这本书应该是买了两个月了。但是刚到的时候，我一个晚上就看完了。哈哈。我蛮喜欢看这种人生经历的分享。这本书大多数在讲她怀孕时候的心情点滴。很喜欢这个主持人，有看中国综艺节目的【快乐大本营】应该知道她是谁，虽然有时她是浮夸了一点，但她真的很太阳也很感性的一个人啊。然后我为了不让自己的书越来越多，我都是用【七猫小说】app 来看小说了。哈哈。等改次真的找到一间房间没有屋主的可以自由活动的 也许再装个书架吧。哈哈哈。
一年都要过了，前个星期我妹还去潜水考了潜水照，羡慕死我了。虽然我对水也是有点恐惧感，但还没试过怎么知道。都不懂几时我们可以去旅行呢，至少是回家也好。
